[...] 21.00-bialko na noc troche wstyd mi o tym pisac ale taka jest prawda.dlatego potrzebuje pomocy.z gory dzieki mam takie odzywki bialko syntraxa polowa puchy l-glutamina 500 g aminokwasy amino tech storma polowa puchy animal pak witaminy 28 saszetek zma universal 25 dni kuracji planuje do ulozonej do mnie diety kupic krete 500 g
mozesz brac te suple razem - muscletech Creakic, Kreatyna - muscletech nitrotech hardcore, Pomaga we wchłanianiu białka - animal nitro, Aminokwasy - dymatize glutamine, Glutamina :P wg mnie dobrze dobrane suple, a ile wydales na taki cykl jezeli mozna wiedziec :P?
ANIMAL : stak2, nitro, pump (razem 300zł) + kre-alkalyn 3000 strong zaje..ste podtrzymanie po kuracji Tyle, ze to co wymieniles kosztuje kolo 600zl. Kre-alkalyn nie umywa sie do storma, pump ma kosmiczna cena, a dziala jak shock, nitro to dobre aminokwasy, ale starcza na 3 tygodnie - wole AminoTech.
[...] Matrix 2.4kg - 125zł 2. Mutant Mass 6.8kg - 178zł 3. White Flood - 125zł 4. Green Magnitude - 125zł 5. Witaminy, omega itp. Wychodzi ok 630zł do tego możesz kupić jakieś aminokwasy lub lepsze witaminy np. Animal Pak, reszta na żarcie. nie ma co cykl konkretny moim zdaniem :) oczywiście pamiętaj o jedzeniu białko/gainer do uzupełnienia braków. [...]
[...] wyjdzie kilkukrotnie taniej. Dokup pojedynczą formę kreatyny np. monohydratu i bierz tak: Codziennie rano 5g mono, a bezpośrednio po treningu porcja horse powera, natomiast aminokwasy możesz wrzucić po powiedzmy 5 tabletek pomiędzy posiłkami, lub około treningowo. Jeśli spodziewasz się bardziej fachowej porady, zapraszam do działu suplementy i [...]
[...] więc i cierpi na tym samopoczucie libido itp. Myślałem o takim połączeniu ale poprawcie mnie jeśli to bez sensu bo nie chce się upierać: kreatyna, przedtreningówke bez kreatyny i animal test. Do tego dorzucę jak zwykle witaminy i aminokwasy. Czy możecie polecić mi jakąś inną podobną kombinacje w razie czego? dzięki za odpowiedzi sogi polecą
a imo to taki cykl powinien tak wygladac -XP + XP + cos np clout /(dlaczego hp polecacie? jak na sfd pisza ze kreakrylyn to lipa) -hmb -zma -tt -gluta -aminokwasy bcaa -taurynę -r-ala -cytruline -arginine -ornityne(te 3 moga byc w jakims no-bosterze dodatkowo) -PHOSPHATIDYLSERINE -omega-3 -cos w stylu animal paka lub/i: -Ginseng (żeń [...]
Hmmm czyli thermal odpada :) Storm Białeczko Aminokwasy Jet fuel Tight co sadzicie o tym? ja jeszcze myslalem o animal omega bo patrzac na kumpla ktory nie trzymał diety, walił gaz i mimo tego schudł na tyle ze bylo widac to po twarzy i brzuchu to jestem pod wrazeniem ale czytajac opis tego produktu nie wydaje mi sie by byl on dostecznie mocny [...]
przydałoby się też coś na stawy moim zdaniem ;) Cissus / Animal Flex np. generalnie jw. prozdrowotne suple typu witaminy/minerały + Tribulus + coś na stawy + ew. aminokwasy Tak ja bym to widział :) BTW. mój ojciec jest 2 lata młodszy i też chodzi na siłkę - spokojnie można zrobić fajną formę i wyglądać nawet lepiej niż przeciętny 30 latek ;) [...]
no to do tego + Optimum ZMA i nie wiem czy aminokwasy są mi potrzebne, albo może animal nitro zmienić na bcaa 'Nutrabolics: Growth Factor' i mam jeszcze problem z wchłanianiem białka
Viper z raana 1 kaps i przed treningami 1-2 kaps w dni gdy jest silownia i aero daj przed silownia a w dni gdy tylko aero daj przed nim... Animal pak z rana 1 saszetka po sniadaniu Body Octane przed treningiem silowym Bcaa+GPower daj w trakcie silowego i przed aerobowym Aminokwasy dalbym bezposrednio po posilkach okolotrneingowych
[...] TSE ? i jeszcze jedno pytanie czy bcaa bedzie niezbędne ? bo chciałbym jego nie kupić a w zamian za to 4kg ostrowi :) Weź Cuts i tak nie bedziesz ciągnoł 60 dni na TS bo ci sie organizm przyzwyczai Zamiast tego shitu z ostrowi zainwestuj w diete i kup aminokwasy i bierz około treningowo. Zmieniony przez - VOLT7777 w dniu 2009-01-04 10:51:43
a tak ogólnie dzięki za poświęcony czas wiem że temat śmieszny, wiem że to zlewa że cykl dwa tygodnie i tylko dziesięć strzałów, nie chcę 6-8 tygodniowego cyklu, po przeczytaniu kilku artykułów o krótkim teściu z racji jego szybkiego wchłaniania i działania chciałem po prostu uzyskać efekt świeżości lepszej agresji itd żeby coś jeszcze więcej [...]
aminokwasy: Dymatize Super Amino 4800 (500kaps)/ g****, kup coś sprawdzonego lub olej i dja dobre białko booster przedtreningowy: Dorian Yates Ultimate NOX PUMP, mocno ryje banię, dla mnie chyba byłby zbyt niezdrowy, ja polecam lżejsze typu no xplode etc lub zwykłe aakg, możesz zmieszać ester stacn z 2 kapsami aakg olimpu i będzie super stack [...]
[...] się... Przecież to czy wiesz jaką koleś ma diete czy nie, nie ma wpływu na Ciebie znaczacą, aby mu coś polecić z mono czy ze stacków bo to nie jest bialko czy jakies aminokwasy. Ale już taka tradycja na forach, że jakie by nie było pytanie czy o plan treningowy czy o suple to pierwsza odpowiedz brzmi dieta, a gdyby nie białko do kupienia [...]
weglowodany 3g,buialko 1,5,tlusczcz 1g vitargo po wysilku+bcaa+ glutamina\ rano na czczo aminokwasy 8000mg na noc odżywka bialkowa jakis pak vitamninowo-mineralny po sniadaniu np animal pak